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Mittagessen

entdecken.

Gut beraten –
gesünder Leben.

Was ist gesundes Essen eigentlich? Und wie? Wieviel und warum? Um für Deinen Körper und Deinen Alltag eine passende Antwort zu finden braucht es manchmal einen Blick von außen. 

Genau den möchte ich Dir geben. Gemeinsam betrachten wir was zu einem gesunden Lebensstil alles dazugehört und Du wirst professionell unterstützt Dein eigenes Konzept zu finden. 

Mit Freude und Lust statt Frust und Druck Dich selbst optimieren zu müssen. 

 

Die Lösung steckt schon in Dir! Finden wir sie gemeinsam.

 Veränderung braucht Zeit. 

 

Nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand, da, wo Du kannst - ich helfe Dir dabei. Alles andere darfst Du loslassen – in die Hand des Schöpfers.

 

Ich freue mich, Dich auf dem Weg in ein gesünderes Leben zu begleiten!

schmecken.

Fasten –
für Gourmets.
Image by Sven

Fasten ist freiwilliger Verzicht. Fasten ist ein zufriedenes Leersein. Loslassen. Sortieren. Ausmisten. Reinigung. Und viel Ruhe! – Aber auch Empfangen. Auftanken. Freiheit. Ein Konzentrieren auf wirklich Wichtiges. Und letzten Endes ein wahrer Genuss. Fasten geschieht immer auf allen Ebenen menschlichen Seins - Geist, Seele und Körper.

Richtig essen nach dem Fasten ist genauso wichtig wie das Fasten selbst, Gewohnheiten lassen sich leichter ändern und das neue Lebensgefühl ist pure Freude.

Fasten ist ein sehr guter Weg, mit Gott und mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Dafür gibt es jedoch kein Rezept, denn Fasten ist Begegnung!

Gewinne neue Lebensqualität.

Ich zeige Dir wie. 

Durch kreativen Meditationen

Jesus begegnen

28.3 – 3.4.26

SAVE THE DATE

kommunizieren.

Kontakt

Tabitha Hess

Groß Gerauer Weg 60

64295 Darmstadt

Telefon 0 61 51 . 863 12 21

E-Mail info@heil.land

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